¿Sabes que existe un té que tiene más propiedades antioxidantes y mayores beneficios que el conocido té verde? Este no es muy popular en el mundo occidental, y cuenta con grandes características, que nos ofrecen una gran energía y que contribuyen a reducir la ansiedad y el estrés.
El té más natural
Entre los tés que más propiedades aportan a la salud de los seres humanos, el té blanco proveniente de las hojas de la planta Camellia Sinensis no es tan conocido en Occidente, pero está comprobada su efectividad y poder, y es muy utilizado en China, sobre todo en la provincia de Fujian.
Este té no cuenta con un gran proceso de elaboración y esto es muy beneficioso para que pueda mantener todas sus propiedades, ya que se trata de un producto completamente natural, que demuestra grandes cualidades como antioxidante, propiedades que lo convierten en uno de los más consumidos por aquellos que buscan componentes antienvejecimiento y antiedad con sus infusiones.
El mundo occidental tiene mucho más conocimiento sobre el té verde, que es muy utilizado por aportar una gran cantidad de beneficios, pero lo cierto es que el té blanco es aún más eficaz y potente que el té verde.
Esto se debe a que contiene el triple de catequinas y polifenoles, además de antioxidantes y EGCG, todas sustancias naturales que se encuentran en otros tipos de tés, pero que en esta variedad blanca se encuentran en mayores concentraciones.
Beneficios del té blanco
El té, en todas sus variantes, es una de las bebidas más consumidas en todo Oriente, especialmente en Japón, China y la India, y esto tiene que ver con que todos los tipos de té aportan grandes beneficios a la salud.
Solamente varían las concentraciones en las que estos componentes antioxidantes y antiedad se pueden encontrar, y la variedad del té blanco es la que mayores cantidades de aspectos saludables aporta.
Entre todos los beneficios que podemos encontrar, vamos a destacar a continuación los más importantes.
Desintoxicante y depurador
La gran concentración de antioxidantes que tiene este tipo de té, lo transforma en una bebida esencial para realizar un proceso de depuración y desintoxicación, ya que estos componentes se encargan de actuar contra los radicales libres, fortaleciendo de esta forma las defensas de nuestro organismo.
Previene enfermedades cardiovasculares
La gran concentración de polifenoles que se encuentra en esta variedad de té, estimula la inmunidad, relaja los vasos sanguíneos y evita la oxidación del llamado colesterol malo, también conocido como LDL.
Todas esas propiedades estimulan la prevención de todo tipo de problemas en nuestro sistema cardiovascular.
Anticancerígeno
La prevención de la oxidación de las células es otra de las características beneficiosas para la salud que aportan tanto los polifenoles, como las catequinas.
Ambos elementos se encuentran en gran cantidad en esta variedad de té, por lo que se puede llegar a la conclusión de que este puede prevenir distintos tipos de riesgos que pueden derivar en un cáncer.
Beneficios para dientes y huesos
Uno de los componentes importantes del té blanco es la gran cantidad de fluoruro de calidad.
Este es muy importante para la integridad y la buena salud de nuestros dientes y huesos, previniendo cualquier tipo de lesiones; y en el caso de nuestro sistema bucodental, reduciendo la aparición de caries.
Fortalece el sistema inmunológico
En los últimos tiempos, una de las razones por las cuales más se utiliza este té, es por la potencia que muestra en sus propiedades antivirales y antibacterianas. Cualquier tipo de resfriados, gripes, u otros tipos de virus, pueden evitarse gracias a la acción de estos componentes, que aportan un refuerzo importante para nuestra inmunidad.
Para perder peso
Al igual que el té verde, la variedad blanca también aporta grandes beneficios para reducir la talla y perder peso, debido a que sus componentes ayudan a una correcta asimilación de las grasas, que se convierten en energía para nuestro organismo.
Se trata de un producto natural que tampoco contiene azúcares, por lo que es especial para las personas que se encuentran realizando una dieta.
Propiedades antiedad
Todos los componentes mencionados anteriormente hacen del té blanco un complemento ideal para aquellas personas que buscan consumir productos contra el envejecimiento de la piel.
Sus antioxidantes protegen los tejidos cutáneos, aportan mayor hidratación, y como consecuencia, previenen y reducen la posibilidad de que aparezcan arrugas.
Aunque todavía no es tan conocido en Occidente, el té blanco es un producto completamente natural que debes tener en cuenta por sus grandes aportes para la salud.
