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Artículos para relajarse y cuidar la salud

Mario Picazo por Mario Picazo
17/05/2019
en Salud y Belleza
Tiempo de lectura: 3 minutos
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cuidar la salud

Los avances tecnológicos han ayudado al cuidado personal desde diferentes perspectivas, desde aparatos de masaje para aliviar dolores y afecciones en el cuerpo, hasta los nuevos cigarrillos electrónicos que permiten fumar sin los daños de la nicotina.

Muchas personas actualmente necesitan relajarse por todo el estrés acumulado del día a día. El bienestar personal se encuentra en su mejor momento, con todos los artilugios tecnológicos que se inventan cada año, para hacer la vida más fácil o para proporcionar confort desde la comodidad del hogar.

El auge de los vaper

Muchas personas se han iniciado en el mundo del cigarrillo y las cachimbas, por estar a la moda o la presión social, y en algún punto casi todos han intentado dejarlo por los riesgos que conlleva para la salud. El cigarrillo electrónico ha sido creado como alternativa, para aquellos que quieren dejar la dependencia a la nicotina.

La intención de éste es desligar a las personas del vicio, por medio de un dispositivo que tiene líquidos para vapear que, al no tener químicos perjudiciales, no causan daño para salud. El sustituto del tabaco no usa humo, y los líquidos empleados pueden ser libres de nicotina, por lo que impide la dependencia y los efectos secundarios.

Una hora de cachimba equivale a unos 20 cigarrillos, por lo que puede generar los mismos o más problemas respiratorios que el cigarro convencional, además de la adicción. En las pipas de agua se aspira cien veces más humo, teniendo altas dosis de alquitrán, monóxido de carbono y nicotina.

Los cigarrillos electrónicos son elementos que poseen batería recargable, y a través de ésta, se calientan los líquidos vaper que posteriormente sostienen una resistencia que permite la salida de vapor de agua y no humo, como en el cigarro convencional.

Algunas personas están probando el vapeo para mejorar el estado de salud general y su calidad de vida, al intercambiarlo por el tabaco, aunque se piense que es una moda, puede ayudar a no depender de la nicotina. El e-cigarrillo ayuda a manejar la ansiedad y disminuye los problemas de la abstinencia y nervios.

Este aparato es más seguro, al no quemar elementos químicos perjudiciales, por lo que resulta inofensivo al no contar con artificiales cancerígenos. También se reduce la sensación de ahogo frecuente en fumadores, el insomnio y mejora la capacidad en el deporte.

El líquido varía de acuerdo a los productos, y el comprador puede elegir algunos que contengan nicotina, baja cantidad o cero porcentaje. Los líquidos para vaper están compuestos por una gama de aromas y sabores inspirados en frutas, bebidas o hasta dulces, que no dejan el olor desagradable en la ropa, el ambiente o el cabello.  

¿Cómo cuidarse en casa con presoterapia?

Este mecanismo innovador tiene origen en la fisioterapia, para beneficiar las funcionalidades naturales del organismo. La presoterapia es un método no invasivo para combatir las varices, celulitis y otras afecciones, es decir, ayuda al cuerpo en el sistema de drenaje linfático.

Este tratamiento es ideal para las personas que quieren realizar sesiones de masaje y drenaje en casa. Hoy en día, hay una gran variedad de maquinas de presoterapia para beneficiar la salud, la estética y para mejorar el cansancio de las piernas. Los equipos constan de un fajín abdominal, un par de botas o un cubrebrazos.

Los masajes realizados, con presión por aire comprimido para brazos, piernas y abdomen, son óptimos para la retención de líquidos. El sistema emplea las presiones de forma focalizada para eliminar toxinas y mejorar la circulación.

Las sesiones no son dolorosas, duran menos de media hora y éstas pueden configurarse y personalizarse de acuerdo a lo que requiera cada persona. Los aparatos son sencillos de usar, así que cualquiera puede realizar los tratamientos desde casa, para sentir alivio inmediato de la presión.

Entre los mayores beneficios que realiza están: regenerar las células de la epidermis, activar la circulación sanguínea, eliminar la celulitis, evitar la hipertensión, reducir la inflamación, tonificar los músculos, mejorar el funcionamiento de los ganglios, disminuir el estrés, eliminar los edemas, dar sensación de relajación y bienestar, reducir la hinchazón, y ofrecer comodidad, entre muchos otros.

 

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1 El auge de los vaper
2 ¿Cómo cuidarse en casa con presoterapia?
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