El descanso es muy importante en nuestra vida, y por ese motivo una buena parte de nuestro tiempo lo invertimos en dormir. Sin embargo, para que haya un descanso adecuado capaz de renovar nuestras fuerzas y energías, es importante elegir el colchón apropiado. Por tal razón, entendemos muy bien por qué en los últimos años se le ha dado tanta importancia a este aspecto. Y en este post te daremos algunas recomendaciones para que elijas de manera acertada.
Lo que debes considerar al elegir un buen colchón
Antes de acudir a un fabricante de colchones es buena idea que te detengas a pensar qué es lo que quieres y necesitas. Lo decimos porque un gran porcentaje de la población afirma levantarse cansada y adolorida después de una larga noche, lo que significa que un mal colchón aunque económico, puede terminar generando resultados bastante negativos.Los expertos aseguran que un colchón no debe ser ni demasiado duro ni blando, lo ideal es que te de estabilidad, pero que al mismo tiempo pueda adaptarse con facilidad a la curvatura de la columna. Por otro lado, es importante que el colchón se adapte también a la presión y peso de cada una de las partes del cuerpo, eso sin duda mejorará el descanso.
Importancia de seleccionar un buen material de fabricación
Los materiales utilizados para la fabricación de un colchón también son un aspecto relevante, de ahí que se la Asociación de Fabricantes de Camas aconseje: “asegúrese de que todos los materiales del colchón cumplan las normativas vigentes, y que al mismo tiempo estén fabricados por empresas reconocidas que respeten el medio ambiente”.
Colchones de muelle
Los colchones de muelles ensacados son uno de los más populares por sus precios competitivos. Tienen la capacidad de absorber el peso de manera individual, algo que ocurre porque cada muelle es independiente y está ubicado dentro de su propio saco de tela.
Colchones viscoelásticos
Un colchón viscoelástico es aquél que posee una espuma que se amolda a la perfección al cuerpo, y al mismo tiempo ofrece una perfecta distribución del peso. El resultado de ello es que la columna vertebral consigue un mejor soporte, y por tanto un mejor descanso.
Colchones de espuma
Aunque se trata de una de las opciones más económicas, no te dejes engañar, tienen mucho que ofrecer. Por eso, te recomendamos que elijas un colchón núcleo HR, pues se trata de colchones que vuelven siempre a su forma inicial, son completos e independientes.
¿Cómo sueles dormir? ¡Así debe ser tu colchón!
Si al dormir tienes una postura plana o boca arriba, necesitas un colchón con mayor firmeza, mientras que si duermes de lado, vas a requerir uno más flexible. En caso de que tengas mucho peso, necesitarás un colchón más firme para evitar que te hundas en él a diferencia de alguien con menos peso. Si haces muchos movimientos por las noches, vas a necesitar un colchón bastante firme que te permita girar con facilidad y comodidad.
¡No olvides la importancia del tamaño!
Si tienes espacio suficiente, te sugerimos que optes por un colchón grande, recuerda que mientras más espacio tengas mejor será tu descanso y si tienes pareja, más cómodo estarán ambos. Pero sobre todo, toma en cuenta la firmeza del colchón, el colchón perfecto debe adaptarse a las necesidades de tu espalda y respetar la curvatura natural.Como ya lo hemos mencionado, para elegir entre las opciones de Colchones Gomarco necesitarás considerar tu peso, la postura en la que sueles dormir y qué tanto te mueves. Así que no te apresures, tómate tu tiempo y haz algunas pruebas. Al estar en la tienda, no basta con que te sientes a un costado de la cama, túmbate en ella y prueba un poco, sólo así sabrás si es el colchón perfecto para ti.
