Vapear es inhalar vapor por medio de un dispositivo llamado cigarrillo electrónico o e-cig. Estos dispositivos calientan un líquido mediante una resistencia que usa una pila y de esta manera producen un vapor que el vapeador inhala. Este líquido contiene propilenglicol, glicerina vegetal, aromas y en la mayoría de los casos, nicotina. Se adquieren a través de tiendas online especializadas, como la de vapeo.net. Este tipo de Tienda distribuye estos dispositivos, los líquidos de vapeo y los accesorios requeridos. La popularidad de los cigarrillos electrónicos ha crecido a través de los años, desde el 2004 cuando fueron introducidos al mercado. Fueron creados en la búsqueda de una opción más saludable para los fumadores, para esto fueron diseñados diferentes tipos de cigarrillos electrónicos que traen algunas ventajas:
Menos toxicidad
El cigarrillo tradicional quema alquitrán, que es una sustancia muy nociva para el organismo, en el cigarrillo electrónico no se genera combustión, por lo tanto, no se quema alquitrán. Esto es una gran ventaja, ya que la nicotina no es cancerígena en sí misma, sino las sustancias que surgen a partir de la combustión lo que causa el cáncer. En el humo del cigarrillo hay más de 4000 sustancias diferentes, más de 50 de estos causan cáncer, matando a millones de personas todos los años. El cigarrillo electrónico evita inhalar todas estas sustancias y con ello se consumen menos toxinas.
Para dejar de fumar
La nicotina que está presente en los Liquidos de vapeo es líquida y es posible dosificarla. Esto es lo que hace que sea una herramienta útil para dejar de fumar. La idea es parecida a los parches de nicotina o los caramelos, se le proporciona al usuario la cantidad habitual de la sustancia pero con la ventaja de no ser inhalada en forma de humo, además al ser dosificable se puede ir disminuyendo poco a poco. Por ejemplo, para una persona que consume una cajetilla de tabaco diaria, significa que consume aproximadamente unos 22 mg de nicotina al día, entonces debe comenzar con un líquido que contenga 22 mg por mililitro y estar pendiente de no consumir diariamente más de la cuenta, a partir de allí, ir disminuyendo la dosis.
Las estadísticas son favorables al vapeo, se estima que el dejar de fumar sustituyéndolo por vapear, aumenta en más de un 50% la posibilidad de tener éxito y dejarlo por completo.
Efecto psicológico
El vapear tiene un efecto psicológico positivo para dejar de fumar. Es sabido que el fumador no solo adquiere el hábito de consumo, sino que se acostumbra a sostener el cigarrillo en la mano y llevárselo a la boca. Si leemos algún blog que hable del tema de dejar de fumar, veremos que cuando una persona está dejando el hábito del tabaco siente mucha ansiedad por llevarse algo a la boca, lo que se llama ansiedad oral, en la mayoría de los casos, experimentan un aumento considerable de peso, debido a esa necesidad de tener algo en la boca, de esa manera el fumador come compulsivamente, sustituyendo el cigarrillo por comida, esto trae problemas de salud, ya que el sobrepeso y la obesidad causan enfermedades indeseables. Con el e-cig esto no sucede porque el vapeador hace una actividad similar al fumar cigarrillos, la apariencia de los dispositivos simula a los cigarrillos tradicionales, la manera de llevárselos a la boca también es similar y la forma de inhalar, a bocanadas, es igual al viejo hábito de fumar. En este Blog se habla de este y otros temas interesantes para los interesados en el vapeo, tips para la actividad, productos y accesorios. Cuando alguien se inicia con los e-cigs, por lo general se hace muchas preguntas, es algo nuevo y todavía hay muchas dudas al respecto, leer acerca del tema es importante para aclarar todas las dudas y vapear con el conocimiento adecuado.
El vapeo no genera humo residual dañino para los demás, esto es debido a las sustancias inhaladas y al proceso de vapeo. Es decir, el vapeador no necesita aislarse para vapear, se puede realizar en fiestas, reuniones o parques sin riesgo para las demás personas de alrededor. Por otra parte, una persona que cambia su hábito de fumar por vapear, es percibida como alguien que busca mejorar su salud.
