Medicina estética, base de la autoestima
Tratamientos estéticos a valorar
Sentirse bien en el propio cuerpo es uno de los motores más importantes cuando hablamos de autoestima, confianza y, en definitiva, salud mental. Ahora, desde portales de interés como www.drsanmiguel.com, podemos valorar qué tratamientos tenemos al alcance para superar cualquier tipo de complejo.
La rinoplastia, corrigiendo las imperfecciones de la nariz, la otoplastia para las orejas o la blefaroplastia, relacionado con el contorno de ojos, son algunos de los servicios más demandados año tras año; respondiendo siempre a las expectativas de calidad que esperamos de centros de rigor como el anterior.
De la misma manera, cabe mencionar que el paso del tiempo puede entrañar una serie de problemáticas que afectan a nuestra belleza y, por extensión, el bienestar psicológico. El rejuvenecimiento de la piel es una de las soluciones más efectivas y los mejores doctores ya se han especializado en estas técnicas de vanguardia.
Ortodoncia de última generación
Indudablemente, la sonrisa es uno de los principales condicionantes de la belleza del rostro. Mostrar nuestros dientes sin complejos aumenta drásticamente la confianza personal y, para ello, la Ortodoncia Invisalign se ha convertido en una auténtica revolución dentro de la odontología.
A diferencia de los Brackets, estas férulas son completamente invisibles. Debido a ello, durante el tiempo que pueda durar el tratamiento, evitamos tener que sufrir las consecuencias de la falta de estética del aparato tradicional, obteniendo resultados de igual o mejor nivel.
Por otro lado, resulta interesante destacar que el invisalign erradica de la ecuación las peores molestias de los Brackets. Ya no nos dolerá corregir la posición de los dientes e incluso podremos ponernos y quitarnos la férula a nuestro antojo en función de las necesidades de cada momento.
Pilates en mujeres embarazadas
Mantener una vida basada en la actividad física y el deporte es un imperativo para personas de todas las edades; sin embargo, el pilates para embarazadas está considerado como un extra en este sentido para las mujeres que más lo necesitan en el momento más mágico de su vida.
El embarazo puede acarrear todo tipo de complicaciones como el dolor de espalda o incluso la ansiedad. Con el pilates reduciremos estos riesgos para la salud física y mental, apostando así por una técnica extendida en nuestro país que ya ha probado con creces su efectividad.
Llegado el día del parto, si hemos practicado pilates después del primer trimestre de gestación, comprobaremos también el acierto de dicha actividad. Puesto que mejora la capacidad de oxigenación, en el parto todo se antoja más sencillo; acompañado también de un fortalecimiento del suelo pélvico.
Encuentra la mascarilla adecuada
Los parámetros de salud han dado un giro de 180º en el año 2020. La prevención de contagios del covid-19 ha pasado a ser el principal cometido de la población y, por lo tanto, es prioritario conocer los tipos de mascarillas que existen actualmente en el mercado.
Las mascarillas quirúrgicas son las más comunes; no obstante, este modelo no te protege del contagio, solo evita que, si tienes el virus, lo expandas. Para ello, las mascarillas FFP2 son la alternativa perfecta; siendo un poco más caras, pero también más duraderas.
Ahora bien, si sigues teniendo dudas acerca de qué mascarilla comprar y quieres evaluar otras como las higiénicas o las de tela, existen portales que se han especializado en este comercio para ayudarte a escoger con pleno conocimiento de causa. Un paso previo de documentación para plantar cara al coronavirus.