En el día a día del hombre de hoy existen ciertos factores que afectan irremisiblemente a la vida. El estrés es uno de ellos.
Siempre has escuchado eso de que el sexo cura el estrés y que un buen polvo alivia todos los problemas, pero hay un tipo de estrés que es todo lo contrario: hablamos del estrés sexual. Si quieres aliviar el estrés de la mejor manera en goldenescortsibiza podrás conocer las mejores chicas.
¿Qué es el estrés sexual?
Más conocido como ansiedad sexual, es una patología más común de lo que se piensa, y podría afectarte en algún momento de tu vida.
El sexo es algo muy placentero, pero cuando el estrés entra en escena, puede convertirse en una experiencia muy negativa.
Cuando la ansiedad sexual te afecta, el solo hecho de pensar que se va a tener una relación sexual, puede ir desatando síntomas como palpitaciones y leves taquicardias, dificultad respiratoria, dolor abdominal e incluso mareo.
Y todo esto se refleja en la imposibilidad de relajarte, aparecen las dificultades de tener una buena erección o corres el riesgo de eyacular antes de tiempo, etc. Y no es justo, tú quieres disfrutar del sexo como debieras.
¿Qué lo provoca?
Hay varios factores que propician la ansiedad sexual, como pueden ser:
* Baja autoestima. No valoras tu cuerpo ni a ti mismo lo suficiente.
* Temes no ser lo bastante bueno en la cama, no poder darle los orgasmos que quiere, no poder aguantar y terminar antes de tiempo. En definitiva, no disfrutar.
* Puedes haber sufrido alguna disfunción sexual como eyaculación precoz o disfunción eréctil.
* También pueden influirte los problemas de pareja, el estrés laboral, cualquier preocupación familiar.
Tranquilo: se puede controlar la ansiedad sexual.
No tienes que preocuparte tanto, como has podido ver, hay más de emocional que físico en este problema, y con ganas y con práctica, se soluciona. ¿Cómo? Así:
* Habla directamente con tu pareja, con la chica; no escondas tus preocupaciones. Piensa que muchas de esas mujeres han vivido de todo y sabrán exactamente cómo ayudarte.
* Olvídate de todos esos mitos y habladurías sobre el sexo: no hay que ser actor porno y estar dos horas bombeando, ni tener 20 centímetros, ni tonterías. Basta con disfrutar con lo que tienes, que no es poco.
* Tu salud física influye en tu salud mental, así que cuídate un poquito.
* Conocer tu cuerpo es una ventaja increíble, por lo que tómate tu tiempo para descubrir tus tiempos, tus reacciones, qué te gusta y qué no, etc.
* Usa estímulos externos para distraerte del acto sexual, como poner algo de música o pensar en otras cosas.
* Y si todo esto falla, no te alarmes, siempre queda la opción de visitar a un especialista. Son profesionales especializados en este tipo de problemas que afectan al sexo.
Piensa que el sexo es solo sexo, que hay mil maneras de hacerlo y disfrutarlo, que no hay formas mejores o peores de practicarlo, que tu cuerpo es para que lo disfrutes y le des placer con las mejores mujeres.
Olvídate de preocupaciones, estás más que capacitado para disfrutarlo, así que a darle alegría al cuerpo.
