El maravilloso autor de la creación produjo un sinfín de obras creativas que contienen una serie de propiedades que contribuyen a sostener la vida. Una de ellas es el Omega 5. ¿A qué se refiere? Conozcámoslo.
¿Qué es el Omega 5?
Es una sustancia, igual al ácido, de consistencia aceitosa extraída de la semilla de la granada. A este ácido se le llama también Ácido Punícico. Este es un aceite esencial que el cuerpo no puede producir, por lo que necesita ingerirlo.
En los últimos 10 años, se han hecho significativas investigaciones sobre este aceite esencial; y los resultados arrojados han sido que es superior a otra sustancia que es parecida, llamada Tonalin. Esta superioridad se debe a sus moléculas que poseen 3 enlaces dobles.
El poder que posee esta sustancia originada de la semilla de la granada, es magnífica. ¿Cuáles son sus beneficios? Veamos.
Cómo beneficia a la salud
Este excelente ácido aceitoso se ha reconocido como el antioxidante que tiene una potencia superior a los Omegas 3 y 6. Los estudios han demostrado que el Omega 5 es un poderoso combatiente de los radicales libres. Expliquémoslo mejor.
¿Qué es un radical libre? Es una molécula que se forma en el mismo cuerpo o se adquiere de la atmosfera, que tiene una reacción muy inestable y poderosa. Este comportamiento altera las membranas de las células y atacan su material genético, como el ADN. Esto acelera el envejecimiento que roba a la piel su frescura y elasticidad.
Es aquí donde el Omega 5 demuestra su gran poder combatiendo a los radicales libres causantes del envejecimiento. Otro caso es el de las enzimas, que son moléculas que modifican la velocidad de reacción de procesos dentro de las mismas células, para producir otras moléculas para el buen funcionamiento de los órganos.
Esto pudiera contribuir por ejemplo, a la multiplicación celular. A veces, esta actividad se altera, dando un crecimiento anormal de las células, produciendo un cáncer; o se estanca, causando enfermedades como la diabetes.
Por lo tanto, aquí el Omega 5 demuestra su poder en estimular el nacimiento de ciertas moléculas para producir enzimas necesarias como las pancreáticas, para que produzcan insulina.
¿Para qué mas sirve el Omega 5?
El Omega 5 también baja el colesterol y baja los triglicéridos e inhibe la producción de radicales libres con una potencia extremadamente mayor a los Omegas descritos. Su poder para evitar la formación de trombos es muy potente.
El Omega 5 estimula la producción de 3 sustancias básicas para la frescura y elasticidad de la piel: el colágeno, la elastina y las fibras de reticulina, según se ha demostrado en estudios in vitro. También es un regulador de las hormonas femeninas, actuando como un fitoestrógeno.
Este ácido aceitoso es único al contribuir muchísimo en restituir las células dañadas y en controlar y estabilizar el fluido de glucosa en las membranas celulares. Gracias a este proceso, se benefician muchísimo las personas que son sensibles a la insulina.
El Omega 5, resultados al usarse en las clínicas
El uso continuado del Omega 5 contribuye a disminuir la producción de prostaglandinas (estas están implicadas en los procesos de inflamación y dolor), reduciendo así las respuestas inflamatorias, especialmente crónicas.
Un doctor llamado John Matías realizó un estudio con mujeres que sufrían de endometriosis, problemas con la menarquía y la menopausia y los síntomas presentaron una mejoría notable y también se pudo recuperar el equilibrio hormonal.
Como vemos, tomar el Omega 5 tiene múltiples beneficios para la salud y ya lo están vendiendo en suplementos como cápsulas; si lo vas a obtener de las semillas naturales en sí, debes triturarlas para poder beneficiarte de este aceite esencial.
