El verano es una de las épocas del año más esperadas. Donde podemos lucir ropa cómoda y relajada, salir a trotar, a la playa o piscina, y más. Sin embargo, algo que trae el calor del verano es la sudoración; y con la sudoración muchas veces vienen los malos olores. Uno de ellos (y muy famoso) es el mal olor en los pies, y esto puede deberse a muchos factores. Sin embargo, una manera de eliminar el mal olor es usando ácido bórico. Este poderoso componente es muy efectivo. Por eso, en este artículo te enseñaremos cómo usar ácido bórico para los pies.
¿Qué Causa el Mal Olor en los Pies?
Los pies tienen 250.000 glándulas sudoríparas; lo que hace más propenso que tengamos sudoración excesiva, y por lo tanto mal olor en los pies. No todas las causas del mal olor en los pies son por infecciones u hongos. Otras causas pueden ser:
- Causas hormonales: esto suele ocurrir sobre todo en la etapa de la adolescencia o pubertad, donde los cambios hormonales se intensifican. El cuerpo, al tener muchas cargas y descargas hormonales, las elimina por medio de varias vías; una de ellas son las glándulas sudoríparas de los pies.
- Alimentación: existen ciertos alimentos que al degradarse producen moléculas que causan el mal olor, y estos olores se presentan en el sudor.
- Los trastornos de estrés y la ansiedad pueden liberar hormonas que provoquen una sudoración excesiva.
- Otro factor que puede afectar en este aspecto es la humedad acumulada dentro del zapato. O utilizar zapatos que no dejen “respirar” a los pies.
¿Qué es el Ácido Bórico?
Ahora sí llegamos a la parte que más nos interesa. Una vez que hemos diagnosticado la causa del mal olor en los pies, podemos buscar una solución a este problema. Como ya hemos mencionado, el ácido bórico es muy efectivo si de eliminar olores hablamos. El ácido bórico es un compuesto químico que tiene múltiples usos.
En el ámbito farmacéutico, es útil ya que tiene propiedades antisépticas y bactericidas; por lo que usar el ácido bórico para los pies es muy efectivo. Es importante saber que su ingesta está prohibida. También posee propiedades insecticidas; este compuesto es famoso por ser efectivo en la eliminación de insectos como las cucarachas. Y en el ámbito industrial, es muy útil para fabricar diferentes materiales.
Las ventajas de usar el ácido bórico para los pies y así combatir el mal en la zona es que, a aparte de alejar el mal olor, ayuda a que los pies no transpiren tanto; lo que los mantiene secos del sudor; además, no permite que se generen hongos entre los dedos, el lugar donde son más propensos a los mismos.
Cómo usar Ácido Bórico para los Pies
Es importante que antes de diagnosticarte cualquier infección u hongo, debes consultarlo con tu médico. Si tu problema es únicamente para eliminar el mal olor por sudoración, te enseñaremos cómo preparar el ácido bórico para los pies.
- Los pies deben estar completamente limpios. Para esto puedes ocupar agua y jabón.
- Hierve ½ litro de agua y agrégale un litro de agua a temperatura ambiente. Todo esto añádelo a un recipiente lo suficientemente grande como para que quepan los dos pies. El agua debe cubrir por lo menos los dedos; lo ideal es hasta la mitad de los pies.
- Una vez que el agua esté caliente, pero a una temperatura soportable, disuelve una cucharada de ácido bórico, o 15 gramos aproximadamente, en el agua.
- Procede a introducir los pies y a frotarlos uno con otro, mientras se remojan. Espera alrededor de 20 minutos para que el ácido bórico haga efecto
- Una vez pasados los 20 minutos, se procede a sacar los pies y secarlos con una toalla que se utilice únicamente para esto. Seca bien los pies, sobre todo entre los dedos para retirar toda la humedad.
Espera una media hora para utilizar zapatos nuevamente. Y para evitar el mal olor dentro de los zapatos, puedes añadirles un poquito de ácido bórico a ellos también. Es muy importante que a la hora de utilizar cualquier calzado tengas en cuenta no colocártelos con los pies mojados; recuerda que esa es una de las causas para el mal olor en los pies.
