¿Has escuchado hablar sobre la dieta líquida absoluta? Para la realización de dicha dieta es necesario contar con la ayuda de un profesional de la salud, puesto que será él quien nos indicará los pasos a seguir. Sin embargo, si quieres conocer más sobre este tipo de dieta, en este post te revelamos algunos detalles interesantes de ella.
¿Qué es la dieta líquida?
La dieta líquida consiste en la ingesta de alimentos específicos en condición líquida, casi transparente. Una de las ideas que se persigue al realizar estas dietas es que la persona pueda consumir alimentos que no dejen residuos en el tracto intestinal. Sin embargo, es necesario resaltar que no se trata de simple agua, esta dieta también incluye consomés, sopas y gelatinas.
¿Qué objetivo tiene la dieta líquida absoluta?
El objetivo principal de la realización de la dieta líquida es liberar el sistema digestivo y dejarlo libre de residuos. Una vez hecho esto, es posible para los médicos realizar la intervención planificada para trabajar con mayor seguridad, lo cual incrementaría el éxito.
Algo que consideramos que es importante resaltar, es que las dietas líquidas son recetadas en la mayoría de los casos antes de una colonoscopia o en casos graves de problemas digestivos. Además, también pueden ser colocadas después de algún tipo de cirugía.
La dieta líquida, también considerada como dieta blanda resulta ser muy extrema. Y por esa razón, no todas las personas pueden realizarla. Pero en caso de que un especialista decidiera colocarla, esta se realizaría solo por unos pocos días y con medidas rigurosas.
Alimentos que se debe ingerir durante una dieta líquida
Aunque es una dieta muy específica, no solo se trata de consumir agua, té o sopas. La realidad es que va mucho más allá, de hecho los especialistas recomiendan que aunque se trata de una dieta líquida absoluta, esta debe tener mucha variedad. Por eso, te mostramos a continuación los alimentos que están permitidos y los que no:
Los alimentos permitidos
- Zumo de vegetales.
- Refrescos, té y café.
- Batidos sin tropezones.
- Caldos y cremas blandas
- Zumos de frutas sin pulpa..
- Agua a temperatura ambiente.
- Gelatinas de diferentes sabores.
Los alimentos prohibidos
- Aguacate.
- Chocolate.
- Frutas enteras.
- Cereales crujientes.
- Verduras cocidas y crudas.
- Yogures con trozos de fruta.
- Salsas de verduras con trozos.
¿Qué riesgos representa una dieta líquida absoluta?
La dieta líquida absoluta puede representar graves problemas de salud si esta no se lleva a cabo con precisión y si se extiende por muchos días. Los especialistas sugieren que esta dieta no debe sobrepasar los 8 días. Recuerda que es el médico quien puede recomendarnos dicha dieta, no es apta para utilizarla como adelgazamiento, puesto que puede causar daños por malnutrición.
